168 SAR
ZMA هو مكمل شائع بين لاعبي كمال الأجسام، يجمع بين الزنك، ومغنيسيوم الأسبارتات، وفيتامين B6 لتعزيز تعافي العضلات، وتحسين جودة النوم، ودعم مستويات هرمون التستوستيرون الطبيعية. يساعد الزنك في تخليق البروتين ودعم المناعة، وهو أمر أساسي لنمو العضلات والتعافي، بينما يلعب المغنيسيوم دورًا في استرخاء العضلات، مما يقلل من التشنجات والتعب. يدعم فيتامين B6 أيض الطاقة، مما يعزز القدرة على التحمل أثناء التمارين. معًا، تعمل هذه المكونات على تعزيز النوم المريح والتوازن الهرموني، وكلاهما ضروري لإصلاح العضلات وتحسين الأداء الرياضي.
