كريم الأرز من أبلايد نيوتريشن هو مكمل غذائي غني بالكربوهيدرات المعقدة، مصمم لتوفير طاقة مستدامة وسهولة في الهضم.
المكونات الرئيسية لكل حصة (30 جرام):
- الكربوهيدرات المعقدة: 25 جرام
- الدهون: 0.1 جرام
- السكر: 0.2 جرام
- الألياف: 0.8 جرام
- البروتين: 2 جرام
- السعرات الحرارية: 104 سعرة حرارية
الفوائد المحتملة:
- مصدر طاقة مستدام: الكربوهيدرات المعقدة توفر طاقة مستمرة طوال اليوم.
- سهل الهضم: مناسب للأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه الأطعمة الثقيلة.
- منخفض الدهون والسكر: مناسب للأنظمة الغذائية منخفضة الدهون والسكر.
- مناسب للنباتيين: يمكن تحضيره بالماء، مما يجعله مناسبًا للنباتيين.
طريقة الاستخدام:
امزج 30 جرام من المسحوق مع 100-150 مل من الماء الساخن أو الحليب، وحرّك جيدًا حتى تحصل على قوام ناعم. يمكنك إضافة الفواكه، المكسرات، أو المحليات الطبيعية حسب الرغبة.
